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画像15選|太ってた佐々木彩夏が痩せて可愛くなった!あーりんのダイエット方法は?【ももクロ】

ももいろクローバーZのピンクとして知られる佐々木彩夏(あーりん)さん。

デビュー当時から、愛らしく人気がありますよね。

デビュー当時はかなり細かったあーりんですが、ストレスのせいか、少しづつ太ってしまいます。

激太りと言われるほどにヘビー級になってしまった、あーりん。

ですが、そこから持ち前の根性とプロ意識でダイエットに励み、見事に痩せて可愛くなりました!

今回は、佐々木彩夏(あーりん)さんが、どれくらい太り、そして痩せたのかを画像と共にみていきたいと思います。

気になるダイエット方法についてもお伝えしていきます!

画像|佐々木彩夏(あーりん)がメジャーデビュー後に太ってた!

デビュー当時はシンデレラ体重という、誰もが羨むスタイルをしていた佐々木彩夏さんこと、あーりん。

メジャーデビューを果たした2年後くらいから徐々に肥大化していきます。

 

画像|ももクロデビュー当時の佐々木彩夏(あーりん)

ももクロがメジャーデビューした2010年、当時14歳の佐々木彩夏(あーりん)さんの体重は41.4kg程度だったと言われています。

幼さの残る佐々木彩夏画像引用元:twitter

ももクロ佐々木彩夏画像引用元:https://aikru.com/

佐々木彩夏さんの身長は159㎝なので、体重41.4㎏は痩せていてスタイル抜群ですね。

ウエストもかなり細いのが分かりますね!

細い佐々木彩夏画像引用元:http://betsujin.tokyo/

腕も足もかなり細く華奢な印象を受けますね。

幼さも残った可愛らしい姿でファンを虜にしていました。

当時のBMIは16前後とのことで、世間で言われるシンデレラ体重、もしくはシンデレラ体重以下の女性も羨む体型であったことが分かります。

本当に守ってあげたくなるような、可愛らしいイメージですね。

 

比較画像|佐々木彩夏(あーりん)がストレスから激太り

ももクロがメジャーデビューしてから2年後、細かった佐々木彩夏(あーりん)さんの体型の変化に誰もが気づくほど太ってしまいます。

激太りしてしまった佐々木彩夏さんが、こちら↓

太った佐々木彩夏画像引用元:twitter

2年前の細かったイメージが崩壊してしまうほど、激太りしてしまいました。

思春期だったからでしょうか?

それとも仕事のストレスから、大好きなシュークリームや唐揚げを食べすぎてしまったのでしょうか?

激太りの佐々木彩夏画像引用元:https://aikru.com/

衣装で隠すことができないほどに太ってしまいました。

この頃の体重は公開されていませんが、体型から見て、65㎏はオーバーしているように見えますね

二重顎の佐々木彩夏画像引用元:https://entertainment-topics.jp/

顔や腕もパンパンで、首は二重顎になるほどに激太りしてしまった、あーりん。

明るいキャラクターと可愛さは相変わらずですが、体型だけは以前とは別人級になってしまいました。

ヘビー級の佐々木彩夏画像引用元:https://aikru.com/

痩せるどころか、どんどん体重が増えていくあーりん。

ファンからは、「アイドルだから、これ以上は!」

そんな声も出ていたようですが、ファンからは相変わらず愛されていたようです。

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画像|佐々木彩夏が痩せて可愛くなった!あーりんのダイエット方法は?

メジャーデビュー当時と比較するとかなり太ってしてしまった佐々木彩夏(あーりん)さん。

佐々木彩夏画像引用元:http://geinounews99.com/

そんなあーりんは本気でダイエットをスタートさせます。

ですが、長い間、痩せてはリバウンドの繰り返しで、なかなか元の体型に戻すことができなかった様子。

リバウンドしてしまうと、以前より太ってしまったりするので、精神的にはキツかったかもしれませんね。

 

画像|佐々木彩夏が痩せた!あーりんのスタイルが抜群でかわいい!

リバウンドに苦しみながらも、痩せることを諦めなかった佐々木彩夏(あーりん)さん。

あーりんは、誰よりも努力家でストイックであることでも知られていますよね。

努力の成果もあり、2018年頃には見事に体重を落とすことに成功!

その姿がこちら↓

痩せて可愛い佐々木彩夏画像引用元:https://mainichikirei.jp/

激太りした頃の姿とは別人のようですね!

元から細身だったあーりんですが、ここまで体重を戻すのには苦労したようでした。

細くなった佐々木彩夏画像引用元:https://mainichikirei.jp/

服を着ていても、その細さやスタイルの良さが伝わってきますね!

痩せて可愛くなった佐々木彩夏画像引用元:twitter

綺麗な佐々木彩夏画像引用元:twitter

2020年からは、女性向けのファッション雑誌『LARME』のレギュラーモデルまで務めるようになりました!

他にも東京ガールズコレクションに出演するなど、モデルとして活躍の場も広げています。

元から整った綺麗な顔をしていたあーりん。

ダイエットも成功し、さらに美しさに拍車がかかった今、雑誌のレギュラーモデルの仕事をスタートさせても不思議はありませんね。

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佐々木彩夏が痩せた!あーりんのダイエット方法は?

笑顔の佐々木彩夏画像引用元:twitter

リバウンドに悩んでいた佐々木彩夏(あーりん)さん。

見事痩せることに成功した、その方法が気になりますね。

一体どんなダイエット方法で痩せたのでしょうか?

あーりんが実践したダイエットは、主に3つ。

  1. ダンスダイエット
  2. 糖質制限ダイエット
  3. 寝るだけダイエット

主にこの3つで痩せたと考えられます。

 

ダンスダイエット

ダンスをアドル佐々木彩夏画像引用元:twitter

ダンスといえば、体全体を使うため、全身運動になりますよね。

あーりんは、振り付けなどのダンスの練習を今まで以上に頑張ることで運動量を増やしました。

ダンスは有酸素運動でもありますし、踊りによっては、かなりの筋力も使います。

特に、ももクロは、ダンスが激しいアイドルとして知られていますよね。

その為、ダンスの練習はダイエットにかなり効果的だったと思われます。

また、運動した分、ストレッチや半身浴などもしっかりと行っていたようですよ。

 

糖質制限ダイエット

シュークリームを食べる佐々木彩夏画像引用元:http://momoclozamurai.xxxblog.jp/

あーりんはダイエットの為、大好物であるシュークリームを食べるのを我慢したようです。

それもそのはず、あまりにも太った佐々木彩夏さんに対して、事務所からシュークリーム禁止令まで出されたそう(笑)

シュークリーム以外にも、食事制限、特に糖質を控えることで、ダイエットを成功させたようです。

 

寝るだけダイエット

寝ている佐々木彩夏画像引用元:https://e-talentbank.co.jp/

コロナで外出自粛期間には、寝るだけダイエットを実践していた、あーりん。

1日に20時間は寝ていたといいます。

“寝るときに体力を使う”って言うじゃないですか?

そこだけをとにかく信じて、ほんとに20時間くらい寝れるんです。

引用元:TOKYO FMの番組「DAIGOのOHAYO-WISH!!」

寝ると体力を使うということを信じて寝続けたそう。

また20時間も眠っているため、その間食事も取りません。

その為、ある意味断食ダイエットでもあるかもしれませんね。

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佐々木彩夏が痩せた!太ってた頃のあーりんよりもかわいいとの声多数

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佐々木彩夏が痩せて可愛くなった!あーりんかわいいの声まとめ

画像引用元:twitter

今回は、ぽっちゃりな頃も可愛かったけど、痩せたらもっと可愛くなった佐々木彩夏ことあーりんについてお伝えしました!

本当に驚くほど可愛くなり、これからもますます活躍していくであろう、あーりんの今後が楽しみです!

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